ルナメアACであごニキビのケア

ルナメアACであごニキビのケア

ルナメアAC,あごニキビ

 

ルナメアACで大人ニキビのケアをしている方にとって 特に気になるニキビというとあごニキビではないでしょうか?

 

思春期のニキビと比べると 部分的に出ることが多いのが大人ニキビ。

 

大人のあごニキビは 角質汚れが貯まりやすいというだけではなく、ストレスやホルモンバランスの影響などでもできやすいのが特徴です。

 

特に周期的にできやすいという方が多い大人ニキビですが、ルナメアACを使って毎日お手入れをすることで できにくいお肌づくりを目指すことができます。

 

では あごニキビに必要なケアについて説明しましょう。

 

あごニキビは 毛穴に角質汚れがたまることが原因の一つです。

 

ですので 毛穴の汚れを取る洗顔をすべきです。

 

洗顔料にもさまざまなものがあり、お肌に負担となるようなスクラブが入っていたり 洗浄力が強すぎるものなどがあり 注意が必要です。

 

ルナメアの洗顔料は ファイバースクラブ入りですので お肌への負担が少なく 毛穴の汚れをしっかり落としてくれます。

 

そして 化粧水でたっぷりと保湿することで 肌乾燥を防いで より大人ニキビができにくいお肌を目指すことができます。

 

 

あごニキビが出やすい方は 生活スタイルの見直しも

 

ルナメアAC,あごニキビ

 

あごニキビを繰り返しやすいという方は、生活スタイルの見直しをしてみましょう。

 

健康的なお肌に欠かせないビタミン類を食事からしっかり摂れていますか?

 

お野菜をたっぷりとることで 食物繊維による腸内環境アップも期待できます。

 

お肌が内側から元気になることで お肌の底力を上げてニキビ対策にもつながるのです。

 

また、寝不足になりやすいという方も しっかり睡眠時間を確保するようにしましょう。

 

睡眠不足は体にとってストレス。

 

昔から夜更かししているから あごニキビとは関係がない、という方もいますが、お肌の現在の状況は長年かけて作ってしまったものです。

 

今から改善してゆくことで 少しずつお肌のコンディションをアップしてゆけます。

 

是非参考にしてみて下さいね。