ルナメアは思春期ニキビにも効く?

ルナメアは思春期ニキビにも効く?

ルナメアAC,思春期ニキビ

 

思春期の10代のお肌にはニキビができやすいですね。

 

ニキビは青春のトレードマーク!というような言い方もありますが、できれば気になるのは10代でも 成人後でも同じことですね。

 

思春期のニキビにもルナメアは使えるのでしょうか?

 

結果から申し上げますと、思春期のニキビにもルナメアは十分利用できます。

 

ですが、気を付けておきたい点がいくつかあります。

 

というのも 同じニキビのように見えて 思春期のニキビと大人のニキビとでは 何かと違いがあるためです。

 

思春期 のニキビはホルモンの影響で皮脂が出やすくなり、それが原因でニキビができやすくなります。

 

それに対して 大人ニキビはお肌の乾燥や汚れなどが引き起こす毛穴のトラブルという 違いがあります。

 

また、大人ニキビがあご回りなどにできやすいのに比べて 思春期ニキビは顔全体、特に額などにも出やすくなります。

 

 

このように 原因に違いがありますが ニキビである以上 毛穴の炎症、という点では同じです。

 

ですのでルナメアacのファイバースクラブ入りの洗顔料や さっぱりしているのに保湿力の高い化粧水などは 10代のお肌にも十分使えます。

 

特に 他のニキビケア製品では乾燥しすぎてしまう10代のお肌のケアにルナメアはおすすめです。

 

 

思春期ニキビの改善には生活の見直しも

 

ルナメアAC,思春期ニキビ

 

思春期ニキビは、生活スタイルの影響で悪化しやすいので注意が必要です。

 

例えば ジャンクフードやスイーツが好きでよく食べる、ということはありませんか?

 

食欲旺盛な時期でガッツリ食べてあたり前、という方も多いと思いますが 野菜もたっぷりと取ってバランスよく食べるように努めましょう。

 

特に積極的に食べたいのがビタミンC,A,Eなどを含む野菜です。

 

 

また、ついつい夜遅くまで起きてしまうというのも ニキビを悪化させる原因になります。

 

試験勉強などで多忙な時期でもありますが、睡眠時間を少しでも多く取れるように工夫してみましょう。

 

生活習慣が乱れたままですと 思春期ニキビが落ち着きにくくなるだけでなく、この先成人後に大人ニキビができやすいお肌に傾きがちです。

 

ずっとニキビに悩む生活をしたくないのでしたら、お肌のためにも健康的な生活スタイルを身に付けるようにましょう。

 

 

思春期ニキビはオイルフリーメイクを

 

ルナメアAC,思春期ニキビ

 

メイクをする機会がある場合、ついついニキビが気になって盛るようにファンデーションを塗ってしまうことがあります。

 

これでは思春期ニキビが悪化する原因となってしまいますので、メイクは出来る限り薄付きにすることを心がけましょう。

 

また、思春期ニキビができているお肌は皮脂分泌が盛んですので オイルカットされたメイク製品を使うようにしましょう。

 

ミネラルファンデーションでしたらオイルフリーですし お肌に負担になりにくく、おすすめです。

 

使う際には ブラシなどを清潔に保つように気を付けましょう。